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【オンライン限定商品】自然体バレー塾「夏トレ2016」全5巻セット定価31,900円スポーツ・フィットネス

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商品説明

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野健次（自然体バレー塾塾頭／日本バレーボール協会公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。GRAND PRIX 総集編BOXセット (10枚組) [DVD]。世界最強タッグ列伝。みちのくプロレス　DVD 生き様。ジ・アウトサイダー計40巻セット　DVD。激レア　サイン入り　AND1 Mixtape 11枚セットバスケット　NBA。DVD　わんぱくドルブル軍団JFC CHIBAの最強ドリブル塾　6枚組。六月の勝利の歌を忘れない～日本代表,真実の三十日間ドキュメント DVD-BOX…。レズミルズ　ボディバランス　60-70番台。ルーカスレプリ DVDセット(柔術教則)。K-1 SURVIVAL 2000 JAPAN 開幕戦　決勝戦 VHS。ダブルモーションテクニック & マイオモーションテクニック。天龍源一郎引退記念激闘の軌跡 DVD　プロレス。美品　タイマッサージ Stretch & Relaxation DVD。アントニオ猪木 60th anniversary Blu-ray BOX。【最終値下げ！早い者勝ち！】プロレスDVDまとめ売り

レビュー

商品の評価：

4.5点(2531件)

2026-01-08

pon3632: 正直言ってＤＤＴの飯伏幸太選手だけ見たかったので、中古でお買い得でよかったです！

2026-03-14

yaskle: 上級者の方にこのＤＶＤを勧められました。初心者にはわかりやすい！

2025-12-25

テマエミソ: WM21…シナvsJBL、バティスタvsHHH、曙vsビックショー。 WM20…べノワvsHHH。エディーとの感動的なフィナーレ。 WM19…レスナーvsアングル、ロックvsオースチン、ホーガンvsビンス。 WM18…HHHvsジェリコ、ロックvsホーガン。 WM17…オースチンvsロック、テイカーvsHHH。 WM16…HHHvsロックvsフォーリvsビックショー 4WAY。 WM15…オースチンvsロック、テイカーvsボスマン。 ※オススメはＷＭ１７「エジクリvsハーディーズvsダッドリーズ」ＴＬＣマッチ！！

2026-03-12

fukufuku2x2: 特に中高年のレトロ、昭和プロレスファンにとっては涙物の映像。遠藤光雄とビリーグラハムによる腕相撲対決、アニマル浜口対グラハムのベンチプレス対決も必見！特典映像のロビンソンによるガニア戦の解説は格闘技ファンにとっても技術的な参考となる！レア映像満載のこのDVDBOXは買うしかない！

2026-03-26